Поддельный шоколадный пудинг

Поддельный шоколадный пудинг

Подготовка 15 мин.

Готовим 10 мин.

Всего 25 минут

Порции 3

  • сладкий картофель — 1 штука, примерно 250 г
  • чиа — 1 ст.
  • финики — 12 шт.
  • бананы — 1 шт.
  • какао — 2 ст.
  • льняное семя — 1 ч. (необязательный)

Финики замачивают в теплой воде.

Чиа также замачивают в небольшом количестве холодной воды.

За это время сладкий картофель обесцвечивают, нарезают и варят.

Когда будете готовы, слейте воду и смешайте с бананом, финиками, какао, чиа и семенами льна.

Пудинг готов к подаче.

Фальшивый шоколадный пудинг очень вкусный.

Рейтинг
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: