Бананово-арахисовый пирог в чашке

Бананово-арахисовый пирог в чашке

Подготовка 5 мин.

Готовим 4 мин.

Итого 9 мин.

Порции 1

  • белки — 1 шт. (или целое яйцо)
  • банан — 100 г
  • арахисовая паста — 20 г
  • протеиновый порошок — 10 г (можно заменить мукой по выбору)
  • корица — по вкусу
  • разрыхлитель — 1 1/2 ч.
  • Для украшения
  • арахисовое масло
  • шоколад

Взбить яичные белки и размять банан в чашке.

Добавьте остальные продукты и хорошо перемешайте.

Поставить пирог запекаться в микроволновку примерно на 3-4 минуты.

Когда будете готовы, украсьте большим количеством арахисового масла и шоколада (или другими продуктами по вашему выбору) и подавайте.

Банано-арахисовый кекс в чашке готов.

Рейтинг
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: