Чай для похудения Руслана Майнова

Чай для похудения Руслана Майнова

Подготовка 10 мин.

Готовим 5 мин.

Всего 15 минут

Порции 1

  • яблоки — 1 шт. зеленый
  • имбирь — 1 ст. (из тертого свежего корня)
  • куркума — 1 ч.
  • черный перец — 2 щепотки
  • лимоны — долька
  • мед — 1 ст.
  • вода — 500 мл

Поставьте воду в кастрюлю до кипения.

Добавьте хорошо промытое и нарезанное кубиками зеленое яблоко и ложку тертого корня имбиря. Варить около 3-4 минут.

Снимите с огня и дайте немного остыть, затем добавьте черный перец и куркуму. В конце добавьте лимон и мед и перемешайте готовый чай.

Чай для похудения можно пить за 1 час до каждого приема пищи или как чай в течение дня. Каждый день готовят новый чай.

С чаем для похудения Руслана Майнова вы худеете, у вас нормализуется кровь и понижается уровень плохого холестерина, но требуется настойчивость.

Быть здоровым!

Рейтинг
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: