Сладкая салями из семечек и орехов

Сладкая салями из семечек и орехов

Подготовка 30 мин.

Всего 30 минут

Порции 4

  • грецкие орехи — 100 г
  • каша — 1 ст. строго
  • миндаль — 1 ст. сырой
  • семечки подсолнечника — 1 ст.
  • кокосовое масло — 1/2 ч. л.
  • чья — 1 ст.
  • какао — 1 ст.
  • какао-бобы — 2 шт.
  • финики — 6 шт.
  • абрикосы — 4 шт. сушеный
  • чернослив — 4 шт. сушеный
  • вишня — 1 ст. сушеный
  • имбирь — 1 небольшой кусочек цукатов
  • апельсиновая эссенция — 2 капли
  • ваниль — 1 пакетик
  • кокосовая стружка — для посыпки

Влейте в блендер финики, кокосовое масло, семечки и имбирь. Измельчить до однородности. Переложите в миску.

Измельчите грецкие орехи и кешью отдельно и добавьте их в смесь. Добавьте семена чиа, какао, ваниль и апельсиновую эссенцию.

Миндаль, абрикосы, вишню и сливы нарезать небольшими кусочками и вылить в миску. Хорошо перемешайте руками.

Отрезаем кусок алюминиевой фольги и кусок прозрачной фольги.

Разверните алюминиевую фольгу и поместите на нее прозрачную фольгу.

Вылейте сладкую смесь салями и сформируйте салями.

Красиво оберните оба типа фольги и храните в холодильнике на ночь.

Снимите сладкую салями с семенами и орехи с фольги, посыпьте кокосовой стружкой, нарежьте кусочками и подавайте.

Рейтинг
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: