Полезный банановый смузи

Полезный банановый смузи

Подготовка 5 мин.

Всего 5 минут

Порции 1

  • бананы — 1 шт.
  • апельсин — 1/2 шт. сок
  • йогурт — 125 г
  • соевое молоко — 125 мл
  • коричневый сахар — 1 ч. л. по желанию

Очистите банан и нарежьте его кусочками. Поместите в блендер.

Выжмите апельсиновый сок. Добавьте его вместе с другими продуктами.

Взбить до однородной массы полезный смузи.

Разлейте по подходящим стаканам и подавайте со здоровым банановым смузи .

Рейтинг
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: