Бананы подорожники в духовке

Бананы подорожники в духовке

Подготовка 10 мин.

Готовим 85 мин.

Итого 95 мин.

  • бананы подорожник — 10 — 12 шт.
  • оливковое масло

В тропических странах банановые подорожники обычно жарят в масле на сковороде.

Вот мой более здоровый рецепт, которым мы можем наслаждаться, не набирая веса

Очистите банан и нарежьте его кусочками толщиной 1 см.

Готовьте на пару или готовьте в кастрюле 10 минут, чтобы хорошо размякнуть — это очень важно, чтобы потом было сладко.

Затем переложить на смазанную маслом сковороду, сбрызнуть и смешать с оливковым маслом (или маслом) и выпекать при 200 градусах в течение часа 15 минут.

Я люблю начинать в духовке с вентилятором в первые 20 минут запекания бананов в духовке.

Источник: El Pour Elle — Кулинарная сеть

Рейтинг
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: