browser icon
You are using an insecure version of your web browser. Please update your browser!
Using an outdated browser makes your computer unsafe. For a safer, faster, more enjoyable user experience, please update your browser today or try a newer browser.

Напиток долголетия

Витаминный напиток долголетия

Ингредиенты:

  • сока, очищенной воды, зеленого чая или молока  — 2 Стакана
  • банан  — 1 Штука
  • фруктов и ягод без косточек — 1 Стакан
  • сырого миндаля  — 6 Штук
  • суточная норма жидкого витамина  — 1 Штука

 


1. Варьирование основного жидкого компонента (вода, молоко или его растительный аналог, сок, чай) поможет вам приготовить витаминный напиток и того, что есть под рукой.


2. Банан помыть, очистить от кожуры и порезать на произвольные кусочки.


3. Как показывает практика, можно брать замороженные ягоды одного вида или же их смесь (черника, малина, клубника и т.п.)


4. Сложите все составляющие в блендер, смешайте до однородной массы. Аккуратно добавьте нужное количество капель витамина и еще несколько секунд смешивайте напиток.


5. Разлейте витаминный коктейль по стаканам, украсьте его долькой киви или апельсина, и сразу же выпейте, чтобы получить максимальное количество пользу для организма.

 Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

 


Оставить комментарий